Твердость и основательность. Определение.Тест

Точка зрения

                              Тест. Какова ваша жизненная позиция?
Твердость и основательность или пустота и  подвешенность?

Отметьте наиболее подходящий вам ответ на следующие вопросы и утверждения:
Все главное в устройстве моей жизни зависит от меня.
1. Полностью согласен
2. Согласен
3. Бывает
4. Изредка
5. Это не про меня

 Как часто ваше внешнее «да» (согласие с другими) совпадает с внутренним?
1. Всегда
2. В большинстве ситуаций
3. 50% на 50%
4. Иногда
5. Почти никогда

 Как часто вы отказываете другим?
1. Когда наши интересы не совпадают, я легко и уважительно оказываюсь от предложенного
2. Я умею деликатно отказать
3. Отказываю, когда это не чревато конфликтом
4. Уклоняюсь от отрицательного ответа
5. Говорить «нет» мучительно для меня

 Вам приходится «подстраиваться под» других?
1. Никогда
2. Редко в пустяках
3. Когда это слишком важно
4. Легче уступить, чем конфликтовать
5. А как по -другому, чтобы сохранить отношения?

Насколько «спешка» типична для вас?
1. Мне удается сохранить собственный ритм
2. Моя жизнь достаточно размеренна
3. Стараюсь избегать суеты
4. Я часто спешу
5. Я так устал(а) от суеты

 Как много усилий вы затрачиваете на повседневную жизнь?
1. Моя жизнь легка и непринужденна
2. Я часто нахожусь «в своем потоке
3. Иногда приходится делать что-то через силу
4. Мне все дается с большим трудом
5. Я безумно устаю от многочисленных делВы сравниваете себя с другими?

Вы сравниваете себя с другими?

1. Все люди равны и у  каждого человека свои интересы и свой опыт
2. Я не лучше и не хуже других
3. По способностям, я – средний человек
4. Иногда я завидую другим
5. Я часто чувствую себя хуже других

Цели – необходимая составляющая моей жизни. Я обозначаю цели для своей деятельности
1. постоянно
2. часто
3. Иногда
4. Редко
5. никогда

 Мне нравится планировать день и в основном исполнять задуманное
1. постоянно
2. часто
3. Иногда
4. Редко
5. никогда

Я умею отстаивать свою точку зрения
1. постоянно
2. часто
3. Иногда
4. Редко
5. никогда

  Я чувствую почву под ногами
1. постоянно
2. часто
3. Иногда
4. Редко
5. Никогда

Выберете, наиболее подходящую вам, ассоциацию с выражением: «Твердое основание»
1. Медитация
2. Ступни
3. Земля
4. Отношения
5. Прострация

Подсчет результата.    За каждый ответ

1 – поставьте 5 балов

2-4 бала

3- 3 бала

4-2 бала

1-1 бал

Результат:

60-48 набранных бала.

Вы основательно строите свою жизнь и “твердо стоите на своих ногах”

36-48

Ваша жизненная позиция достаточно убедительна и вы часто устраиваете жизнь по своему сценарию

24-36

Есть вещи в вашей жизни, которые расстраивают вас. Иногда другие люди не понимают вас.

12-24

В вашей жизни много путаницы и вы часто опускаете руки.

0-12

Увы, жизнь слишком сложна для вас. Стоит разобраться с происходящим вокруг и с собой поосновательней.