Создатель собственного мира     Стать мастером своей жизни доступно каждому В наше время уже все психологически грамотные люди знают, что способ мышления    (например,  то, как  человек воспринимает стакан, наполовину наполненный водой - полупустым или недостаточно полным)  и определяет характер жизни,  ...

Грамотный современный подход к воспитанию детей заключается в том, как сознательно управлять своим (родительским) вниманием. Родители воспитывают тем, как и на что обращают свое внимание в огромном и многообразном окружающем мире. Для лучшего понимания этого процесса можно представить внимание в виде прожектора, ...

Течение времени ощущается весьма субъективно. На восприятие времени человеком оказывают влияние: 1. Повышение или понижение температуры тела 2. Скорость метаболических процессов 3. Плотность событий в единицу времени 4. Концентрация на происходящих в жизни событиях 5. Сложность стимулов 6. Увеличение или уменьшение усилий на обработку информации 7. Внимание ...

А если человек зациклился или остановился в своем развитии? Как преобразовать повторяющийся внутренний монолог в диалог? Как избавиться от идеализаций и подавляющего влияния авторитета? Как разорвать порочную связь с подчинением внутренним тревогам и страхам? В этих случаях применение методов и приемов провокационнной психологии (психотерапии) ...

Самый распространенный в последние 10 лет запрос родителей на первой консультации: «Не знаем, что делать, он(она) ничего не хочет» Основной ответ психолога родителям на такой запрос – это «вопрос в ответ»: А что вы такое делали, чтобы ваш ребенок перестал ...

В последние 20 лет нейронаука переживает время расцвета и удивительных открытий. Механизмы действия связи «мозг – разум – тело» становятся понятней, благодаря изучению роли зеркальных нейронов. Сегодня с уверенностью можно утверждать, что мозг удивительно пластичная биологическая система, которая пребывает в постоянном ...

Семья, в которой все члены семьи видят, слышат и любят друг друга и мир вокруг – идеальная и высокоэффективная. Дети, в такой семье будут счастливы при любых особенностях или трудностях развития. К сожалению, опыт поколений родителей, дедушек и бабушек ...

  Наше общее образование, к сожалению,слишком отстало от происходящих в мире процессов и, в большинстве случаев, тормозит развитие необходимых для современной жизни качеств и  компетенций. Для наилучшего выбора профессии важно самостоятельно сориентироваться в основных тенденциях и направлениях глобальных экономических процессов. В мире сейчас ...

                              Механизмы понимания другого           Копирование мимики Примеряя на себя выражения лица собеседника можно осознанно поддаться эмоциям собеседника. Если ваше общение  допускает весь калейдоскоп эмоций и чувств, то вы легко поймете другого человека, не поддаваясь и не застревая ...

Как принимать решения, культивируя возможности, используя рациональный подход. Сначала важно определиться с самой проблемой. Методика незаконченных предложений  помогает   более ясно и четко формулировать  проблемы и преобразовывать их в задачу. Инструкция Максимально расслабьтесь, сохраняя внимание на беспокоящей проблеме или вопросе. Заканчивайте следующие предложения первой пришедшей мыслью, ...